Hypnothérateupe - Psychopraticienne & Coach P.l.N certifiée
Adultes - Enfants - Adolescents 

Hypnose & accompagnement

« Parfois, le changement commence simplement par un autre regard. »

Comprendre, dénouer, transformer...

Il arrive qu’un moment de notre vie nous invite à regarder les choses autrement.

Une anxiété devenue trop présente. Une confiance qui s’est fragilisée. Un sommeil qui ne repose plus. Une habitude dont on aimerait se libérer. Une peur qui limite. Ou simplement le sentiment qu’il est temps de faire évoluer quelque chose.

L’hypnose permet d’explorer autrement ce qui se joue en soi et de mobiliser des ressources parfois restées en arrière-plan.

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Mon approche

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Mon intérêt pour la psychologie est ancien.

À 20 ans, j’ai entrepris une psychanalyse avec le désir de comprendre les mécanismes conscients et inconscients qui influencent notre manière de penser, de ressentir et d’agir.

J’ai ensuite exercé plusieurs années dans l’architecture intérieure, auprès de particuliers et d’entreprises.

Transformer un espace demande d’abord de l’observer, d’en comprendre la structure, les usages et les équilibres, avant d’imaginer ce qui pourrait être différent.

C’est une approche que je retrouve aujourd’hui dans l’accompagnement : écouter, comprendre, puis permettre au changement de trouver sa place.

En 2021, j’ai choisi d’approfondir cette voie et me suis formée à l’hypnose Ericksonienne et Elmanienne, à la PNL ainsi qu’à la psychothérapie.

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Un accompagnement personnalisé

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Je vous accueille dans un cadre confidentiel, avec écoute et bienveillance.

Il n’existe pas de méthode universelle. Chaque accompagnement est différent et s’adapte à votre histoire, à votre situation et à ce que vous souhaitez faire évoluer.

L’hypnose peut notamment accompagner :

Confiance & estime de soi
Stress, anxiété, émotions, prise de parole.

Équilibre & habitudes
Sommeil, comportements alimentaires, addictions.

Peurs & blocages
Phobies, appréhensions et situations répétitives.

Étapes de vie
Événements difficiles, périodes d’épuisement, changements personnels ou professionnels.

Préparation
Examens, naissance, parcours de PMA et autres moments importants.

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Retrouver ses propres ressources

 

L’hypnose ne consiste pas à perdre le contrôle.

Elle permet au contraire d’explorer un état de conscience différent, afin de prendre du recul, de modifier certains automatismes et de retrouver l’accès à des ressources personnelles.

Changer ne signifie pas devenir quelqu’un d’autre.
C’est parfois retrouver une part de soi que l’on avait momentanément perdue de vue.

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Consultations sur rendez-vous.

Praticienne membre du Syndicat des Métiers de l’Hypnose.

Règlement par chèque ou espèces.
Certaines complémentaires santé peuvent proposer une prise en charge des séances.

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